La randonnée et ses bienfaits pour la santé
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Préparez votre corps pour un exercice régulier grâce à l’exercice post-grossesse
Il est prudent de faire de l'exercice six semaines après l'accouchement si vous êtes prêt. Cependant, il est toujours préférable de consulter un médecin avant de commencer, en particulier...
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