La randonnée et ses bienfaits pour la santé
« Ça ne s'arrête jamais à ça. La randonnée est un magnifique entraînement cardio qui aide à réduire les risques de maladies cardiaques. Votre glycémie et votre tension artérielle sont con...
Read more
Bien choisir votre équipement de course à pied
À l’approche des beaux jours, après les fêtes de fin d’année ou encore pour la rentrée en septembre, vous souhaitez vous lancer dans la course à pied. Le fait de courir, cheveux dans le vent en ple...
Read moreLe Trampoline: une activité saine et amusante
Il est de plus en plus rare de voir les enfants s’amuser dehors. En effet, avec la place de plus en plus importante qu’occupent les jeux vidéo et la télévision dans leurs vies, nombreux sont les en...
Read moreAcheter le sac à dos de course en ligne
Êtes-vous à la recherche des bons packs d'hydratation en cours d'exécution? Il y a certaines choses que vous devriez considérer pour faire une sélection intelligente: Ajuster L'ajustem...
Read more
Article le plus consulté
DERNIER ARTICLE
Le kayak ou canoe kayak (ou canoe cayak) est une activité sportive qui peut se pratiquer de manière récréative ou de manière nettement plus sportive. La distinction principale entre le kayak et le...
Vous projetez de passer vos prochaines vacances en famille en haute altitude ? Si les randonnées vont faire partie des activités principales à faire pendant votre séjour, il est important de bien vous...
La France du Sud-ouest regroupe dix départements : la Dordogne, les Landes, le Gers, le Lot, la Gironde, le Lot-et-Garonne, la Haute-Garonne, les Pyrénées-Atlantiques, les Hautes-Pyrénées et le...
Le canyoning ou canyonisme est une activité de pleine nature apparentée à la spéléologie, et aux sports d’eaux vives. On parcourt cascades, défilés, gorges, vallons, rivières, ruisseaux en marchant, à...
La pratique du running et du trail exige de bien s’équiper pour tirer pleinement profit de ces deux sports. Les équipementiers ont su prendre en compte tous les besoins des pratiquants en mettant à...
À l’approche des beaux jours, après les fêtes de fin d’année ou encore pour la rentrée en septembre, vous souhaitez vous lancer dans la course à pied. Le fait de courir, cheveux dans le vent en pleine...
Depuis maintenant pas mal de temps, nous entendons tous parler d’écologie un peu partout. Chacun se sent plus ou moins concerné. Et si les pratiquants de sports de glisse comme les surfeurs, skieurs...
Le Mini BMX est une nouvelle façon de s’amuser pour les jeunes désirant expérimenter d’autres sports et plus particulièrement à ceux qui pratiquent le sport freestyle comme le snowboard , la moto ou...
Nombre de sports nécessitent un équipement spécifique pour être pratiqués. Bien que certains de ces sports, comme le rugby ou le hockey sur glace, demandent sans équivoque des protections adaptées, on...